未来智能影像学院于2026年9月17日在12号公寓“创艺汇”一站式社区举办了“解忧释压，向阳而行”心理活动，旨在摒弃枯燥的说教式教育，以沉浸式、互动式的体验，让学生主动释放内心压力，与自己的心灵对话。

（图为活动现场）

活动现场氛围温馨又治愈。在压力释放环节，同学们放下学业的紧绷与忙碌，彻底卸下心理防备。大家坦诚倾诉学习生活中的困惑、烦恼与压力，将积攒已久的焦虑、疲惫情绪宣泄出来。通过自我倾诉、轻声释怀的方式让紧绷的身心得到充分放松，以平和的心态正视成长中的难题。  

（图为活动现场）

心理健康是学生成长成才的基石。本次心理主题活动，以温柔治愈的方式帮助学生疏导心理压力、调节情绪状态，有效提升了学生的心理调适能力，引导学生学会关爱自我、接纳自我、赋能自我，筑牢学生心理健康防线，助力每一位学子在阳光心态中健康成长、逐梦远航。

供稿 |  崔茗铭

编辑 |  崔茗铭

摄影 |  于凌溪

初审 |  李佳诺

复审 |  吕品

终审 |  袁锐

出品单位 | 吉林动画学院未来智能影像学院 学工办